Це нормально потіти при ходьбі (навіть коли холодно на вулиці)

Це осінь, і температура близько 8°C зовні. Я йду в мій офіс кожен день, це близько 10 хвилин ходьби, моя швидкість трохи швидше, ніж спокійні прогулянки.

Я ношу футболки, светр і легка куртка зовні. Під час ходьби, я відчуваю, що я потію трохи, і коли я приїжджаю в офіс, він трохи липкий, але не такий мокрий, але липкий, ніж зазвичай для цієї температури. Я знімаю куртку і светр, щоб охолонути близько 5 хвилин, і вона знову нормально.

Це нормально потіти подобається, що при такій температурі?

+569
Jon David Martin 1 серп. 2018 р., 18:32:05
30 відповідей

Є сурогатний маркер резистентності до інсуліну, звані IGFBP-1. Це тест крові. Цей тест робиться в спеціальну лабораторію і займає кілька тижнів для результатів. Ви отримаєте ваш кров у звичному місці (наприклад, у вашій місцевій лікарні), але потім зразок відправляється в спеціальну лабораторію. Це щодо неінвазивний тест. Ви можете наносити крем Емла на внутрішній дитячої лікоть і болю не буде, але для взяття крові.

Людина з інсулінорезистентністю може зробити цей тест один раз, а чотири рази на рік, щоб відслідковувати прогрес (або його відсутність). Чим нижчий результат, тим більше інсуліну наполеглива ви. Наприклад, мій син, який був діагностований з опором інсуліну, змінювалася між 4 і 20 (я забув, що одиниці). Коли він був у 4, ми бачимо все більше і більше симптомів, і високий індекс маси тіла з віком. Коли він був у 16 все було краще. В 20, все-таки краще. Я боюся, що я не впевнений, який діапазон вважається нормальним, але я смутно пам'ятаю 20 і вище був хороший.

Є цілий ряд статей про це. Ось один з них: Макларен ПК Гуджрал з десяти з & Motagheti Р. дитяче ожиріння та інсулінорезистентність. Біохімія біофізика клітини і 2007 ;48:73-78.

+970
ajith 03 февр. '09 в 4:24

Я знайшов такий пост на продовольчих форумі (тут):

Вирощуваної риби є омега 3 в них. У них є шматок омега 6 теж так що поки у них є омега-3, вони не підходять для нормалізації співвідношення. Однак є випадок, в якому сардина м'ясо продається після омега 3 було видобуто зробити сардина олії. Гарне правило великого пальця полягає в тому, що насичених жирів повинно бути приблизно чверть або менше із загальної кількості жиру, якщо олово не сказати, що він має омега-3. Якщо насичених жирів є більш високий відсоток сардина, омега 3 був видалений.

Це достовірна інформація?

+919
Danilo Vizzarro 12 лист. 2014 р., 05:21:54

Я знаю, що є кілька версій мови жестів для глухих, слабочуючих і німих людей (як у нас американський мову жестів -- мова жестів:, значить, у нас є й інші діалекти англійської мову жестів, правильно?), але скільки мов жестової мови ми, власне, маємо? Я розумію необхідність мати різні знаки для різних букв в різних мовах, які не використовують той же алфавіт, так що написання може бути різним для їх рідної мови, але... там цілий нова система жестової мови для кожної мови?

Я нічого не знаю про Брайле, але було цікаво, скільки різних форм Брайля є? Оскільки вона читає листи... я думаю, це трохи інша система для кожної системи алфавіту, вірно? Або це складніше, ніж що?

Будь ласка, просвітіть мене в цьому. Я відчуваю себе дуже неосвіченим, бо хоча я народився слабочуючим і носив слуховий апарат все своє життя і пройшли через логопеда і цікавилася мовою жестів... я так і не дізнався.

+855
LJS28461 30 квіт. 2019 р., 03:03:30

8-ій місяць-це ~ 32 тижні вагітності зазвичай, ~40 тижнів

Вагітності до 15 тижнів, всмоктування-аспірація або вакуум-аспірація є найпоширенішими хірургічними методами штучного переривання вагітності. (Щодо здоров'я, 2004) мануальна вакуумна аспірація (МВА) включає в себе видалення зародка або ембріона, плаценти і оболонок шляхом всмоктування за допомогою ручного шприца, при електричній вакуумної аспірації (Ева) використовується електричний насос. Ці методи розрізняються в механізмі використаний для подачі розрідження, як на початку вагітності, вони можуть бути використані, і в тому, як шийки матки необхідно.

З 15-го тижня вагітності приблизно до 26-го, інші методи повинні бути використані. Дилатації та евакуації (D&E) і складається з відкриття шийки матки і спорожнення її за допомогою хірургічних інструментів і відсмоктування. Після 16-го тижня вагітності, аборти також можуть бути викликані недоторканими дилатації та екстракції (індекс) (також називається внутрішньоутробної черепної декомпресією), що потребує хірургічної декомпресії голови плода перед евакуацією. IDx є іноді називають "частковим народження аборт", який був на федеральному рівні заборонили в США. (Вікіпедія, 2016)

В третьому триместрі вагітності, штучне переривання вагітності може проводитися хірургічно цілими дилатації та екстракції або кесарів розтин. Кесарів розтин, аборт-це процедура, аналогічна кесаревого розтину і проводиться під загальним наркозом. Це потрібно менший розріз, ніж кесарів розтин використовується на пізніх стадіях вагітності. (Макгі, Гленн, Джон Ф. Мерц, 2009)

У місцях відсутності необхідних медичних навичок для дилатації та екстракції, або де воліють практиків, аборт може бути викликаний першої індукції пологів і потім викликаючи смерть плода при необхідності (Borgatta, л, 2014). Іноді це називається "індукований викидень". Ця процедура може здійснюватися з 13 тижнів вагітності до третього триместру. Хоча це дуже рідко в США, понад 80% абортів в другому триместрі праці абортів в Швеції та інших сусідніх країн (товариство планування сім'ї, 2011).

Тільки обмежені дані доступні порівнюючи цей метод з дилатації та екстракції(товариство планування сім'ї, 2011). На відміну від D і E, трудових штучного переривання вагітності після 18 тижнів може ускладнюватися виникненням коротка виживання плода, який може бути юридично кваліфіковано як живонародження. З цієї причини, пологи штучний аборт є юридично ризикованим у США(товариство планування сім'ї, 2011).

Зверніть увагу, якщо немає серйозних медичних ускладнень, індукованих пологів буде можливість, тому що в 32 тижні є >95% шанс, що він буде жити.

Основний джерело: Вікіпедія

+839
user108430 14 лист. 2015 р., 20:31:25

Родимки внизу або в більш глибоких частинах шкіри, я вважаю. Вони використовують лазери або що-то? Як їх запобігти або спробувати запобігти рубці?

+778
Malcolm Groves 19 лип. 2018 р., 05:42:59

Я чула, що парацетамол дуже шкідливий для печінки - насправді, він спирається так сильно на печінку людини ламати його, що одна таблетка в мотлох вбити кота, яких печінка не може впоратися з нею!

Маючи це на увазі, і за умови відсутності вживання алкоголю за той же період, як довго в середньому здоровий дорослий продовжувати приймати парацетамол, якщо взяти в цілому рекомендована доза - 1000 мг чотири рази на день? Як довго існує небезпека серйозного пошкодження печінки?

+700
luuk 8 лип. 2018 р., 12:11:40

Чи є докази, що свідчить про те, що проблем зі здоров'ям, пов'язаних з хронічним перебігом щоденне споживання алкогольних напоїв може бути зменшена пити більше води?

+651
BNW35 26 черв. 2014 р., 21:09:33

Особистий досвід: якщо я засинаю в різних позах, я також відчувати оніміння, як у мене, так як я був приблизно твого віку. Якщо я складаю руки, злам зап'ястя, покладіть руки під голову, і, як правило, оніміння настає. В залежності від того, які нерви отщеплен, великим і сусідніх пальців можуть бути німіє, мізинець і сусідні пальці можуть онеметь, або всі вони можуть бути. Якщо я засинаю на жорсткому дерев'яному стільці, мої ноги оніміли і я не зможу ходити в контрольованій манері, коли я витягаю себе з дурості. Дослідження: якщо у вас є розлади, недостатність або схильність до вживання змінюють свідомість речовин, ви, ймовірно, мають довгострокові наслідки цього явища. За словами Джеймса Дейка, доктор медичних наук, це може бути вам насправді прокидатися раніше вашого тіла. Цитую: “...під час швидкого сну, мозок посилає сигнал, щоб викликати по всьому тілу параліч. Метою цього є, щоб тримати вас від необдуманих вчинків, мрії (які відбуваються під час REM). Але якщо ви прокидаєтеся під час однієї з цих фаз, ви можете бути свідомим перш ніж ваш [так в оригіналі] повністю відновити контроль над своїми кінцівками. Це називається сонний параліч, і вона може бути страхітливої ситуації. Ви застрягли десь між сні і наяву, і ти не можеш рухатися..." Як мені здається, це відбувається трохи інакше, пояснює він, що, здається, ваш стан (і мого) типу, "стиснення нерва призвела до тимчасового паралічу (можливо, тому, що ви застрягли в стиснутому положенні під час REM)." Він попереджає, “стиснення нервів може пошкодити їх. Хороша річ полягає в тому, що тіло природним чином прокинутися, як механізм захисту, коли нерви були стиснуті занадто довго. Після пробудження і скинути тиск, то нерви швидко повернуться в робочий стан, як правило, спочатку з допомогою шпильок-і-голок почуття". Я рекомендую прочитати цю статтю у повному обсязі: https://www.google.com/amp/s/www.vox.com/platform/amp/2016/6/6/11854588/numb-arm-sleep Якщо ваша свідомість порушується, наприклад, від алкоголю або наркотиків, ви не можете прокинутися, поки ви вже викликали, принаймні, тимчасового розладу ваших нервів. Можливо, що нестача або розлад викликає оніміння*, тому рекомендується звернутися до лікаря, якщо оніміння або поколювання не зникне,** і я сказав би те ж пішов би за слабкості, особливо якщо це взагалі можливо, щоб бути впевненим, що ви не уявляючи собі бути слабшим. Ви істотно можете підняти або перемістити ті ж предмети або ваги ви звикли? Якщо ви виключили захворювання, або, можливо, в діагностиці, чи це нормально чи щось турбує, ви можете спробувати наступні список препаратів від lovetoknow.com:*** “Щоб зменшити або запобігти це від траплятися, спробуйте наступні поради:

Тримайте ваші руки під голову подушку або під час сну. Не лежати прямо на вашій руці і відрізати кровообіг. Не засипати, засунувши руки в кулак, намагайтеся тримати їх розвивав. Тримайте руки вище вашого серця, щоб допомогти їм "прокинутися". Спробуйте пити імбирний чай, який може поліпшити циркуляцію. Спробуйте робити вправи для зміцнення плечей, шиї, рук. Спробуйте використовувати більш м'які подушки, включаючи подушку для колін, і спати на спині (боці спати може призвести руки, щоб заснути, коли вони під подушкою). Якщо у вас виникли проблеми або синдром зап'ястного каналу тендиніт, які викликають ваших руках засипати або відчувати оніміння, протизапальний препарат також може бути корисно. Нічний підтримку фіксатори для зап'ястя і руки можуть допомогти зменшити відчуття поколювання, яке порушує ваш сон. Тутори можуть надати підтримку, допомогти вам уникнути деформації кисті і зап'ястя незграбно і зменшити ймовірність обпресування ніяких нервів".

Я особисто рекомендував би пробувати деякі дужки, які тримають зап'ястя вільно гнути. Якщо це не допоможе, можливо, тримаючи лікті буде виправити проблему. У будь-якому випадку, раджу завжди будуть консультуватися з лікарем, який робить багато сенсу, якщо він знає більше про Вас, ніж ви описали, особливо якщо він має досвід роботи в області. Сподіваюся, що це допомагає.

*https://symptomchecker.webmd.com/multiple-symptoms?symptoms=difficulty-sleeping%7Cnumbness-or-tingling%7Cnumbness-or-tingling&symptomids=79%7C164%7C164&locations=2%7C40%7C52 https://www.healthline.com/health/arms-falling-asleep-at-night *http://sleep.lovetoknow.com/Numbness_in_Hands_While_Sleeping

+639
Svante 8 бер. 2011 р., 23:10:03

Я чув/читав суперечливу інформацію про спідню білизну і сперми у чоловіків. Моя подруга і я намагаємося завагітніти. Я часто ходжу без нижньої білизни, оскільки вважаю, що це самий зручний варіант, але я не знаю, якщо це підходить для сперматозоїдів. Я теж чула, що нижня білизна занадто щільно також може бути менше, ніж ідеал. Так що останніми думками нижня білизна для чоловіків високого(РП) кількість сперматозоїдів?

+623
Duz Kiss 6 серп. 2019 р., 04:23:56

Конопля має досить різноманітний хімічний склад. ∆9тетрагідроканнабінол (ТГК) є лише одним з безлічі активних речовин. Хоча ТГК є найбільш психотропними 'інгредієнт' в конопель, це далеко не єдиний каннабіноїд , відповідальних за різні досліди з різними препаратами.

Найважливіше розходження в результатах конопель споживання з різних загальних концентраціях і співвідношеннях , в основному, ТГК і каннабидиол (КБР) і маршрутів з адміністрації (якщо не брати в розрахунок інших хімічних речовин, присутніх).

Це означає, що він більше залежить від деформації, ніж підготовка до запитання. Тільки при використанні того ж заводу для різних препаратів, можна прийти до висновку, що трава - це просто сушені і в'ялені квіти (з концентрацією молекул в якості вироблених природою), гашиш - це те 'крок вперед' з високою концентрацією (але з приблизно таким же співвідношенням хімічних речовин з волосків) і масло як вищої концентрації (зроблено через хімічно процес екстракції).

Отже, існує насправді не така вже велика різниця (якщо припустити, наприклад, що з маслом немає розчинниками залишили в готовому продукті):

  • Це залежить від вихідного матеріалу
  • Це залежить від стандарту якості підготовки
  • Це залежить від кількості активних хімічних речовин, доставлених, їх співвідношення один з одним, маршруту, і швидкості поглинання

Представляється необхідним додати, що

  1. ТГК ізольовані на себе може бути досить неприємний. Люди говорять про "конопель передозування" в основному говоримо занадто багато цієї канабіноїдів. Ви можете отримати занадто високою.
  2. Щоб знизити ці побічні ефекти ТГК (та інших канабіноїдів працювати) необхідний певний рівень КБР. А КБР не буде робити вам "високий", це технічно психоактивних в тому (серед іншого) якийсь розслабляючий ефект і, що більш важливо модулюючий ефект ТГК. Вони працюють синергічно.
  3. Повертаючись до проблеми передозування: пити і їсти повільніше, щоб встановити на куріння, випаровування мають більш швидкий початок. Але з вдихом ефект зазвичай відчувається протягом декількох секунд порівняно з до годин, коли засвоєння матеріалу. Це означає, що для користувача може зупинити набагато раніше, коли вона наближається або виходить за межі її. Їдять з іншого боку необхідно дуже ретельне тестування і дозування: один раз проковтнув те, що це поїздка ви замовили і оплатили, гроші не повертаються. І це повертає нас до видобуває нафту. Для масла, зроблені з досить ТГК багатий матеріал для початку або закінчення тій дорозі, може завалити вас на перший розіграш.
+607
David Perry 27 жовт. 2018 р., 01:59:12

Починаючи з неділі, моє праве вухо відчуває, як щось засіло в ньому, але тільки, здається, бути в ліжку. Що я можу зробити, щоб підтвердити це, і що я можу насправді робити?

Зверніть увагу - я тільки 16, і я вже перевірив мої навушники, щоб побачити, якщо його в зародку. Його немає.

+587
eAi 4 жовт. 2010 р., 19:35:11

Так я знаю, що калорій округлення-це річ. Хоча я не знаю, як це дійсно працює. Щось на кшталт якщо це під 5 калорій, ви можете покласти його як нуль, правильно?

Незалежно від того, чому це, згідно з розділом 100 грам, вона містить 2 калорії, але 20 грамів вуглеводів/цукру? Як це працює?

enter image description here

+563
Ghost Library 23 лют. 2016 р., 02:58:08

http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bursitis/bursitis_ff.asp каже:

Бурсит і тендиніт-обидва спільні умови, які викликають набряк навколо м'язів і кісток.

Як відрізнити набряк в результаті тендопатия страждає надвиростка від нормальної форми рукоятки?

+542
Naomi Dalley 17 квіт. 2012 р., 11:59:07

Скільки різниця повинна там нормально буде, між систолічного і діастолічного тиску? Що може призвести до їх бути занадто далеко, або дуже близько один до одного? Які інші симптоми можуть викликати таке відхилення?

+539
Riyono 17 серп. 2010 р., 10:55:20

Цікаво, який оптимальний багатої тромбоцитами плазми (PRP) графік ін'єкцій для лікування сухожиль.

(1) показали, що дві вилазки прп проведені в тижневий інтервал не показують будь-яких поліпшень по одному інфільтрації прп. Цікаво, чи існують інші дослідження подібного роду, наприклад, дослідження, в якому порівняв би один проти двох проникненнях прп прп виконується з більш довгим інтервалом.

В основному мене цікавить надвиростка плечової кістки


  • (1) Kaux, Жан-Франсуа, Жан-Луї Croisier, Бенедикт Forthomme, Керолайн Ле Гофф, Бюлер Фредерік, Бетті Savanier, Delcour Сандра, Андре Gothot, і Жан-Мішель Crielaard. "Використання збагаченої тромбоцитами плазми для лікування коліна стрибуна: вивчення впливу другий тісно-тимчасовий інфільтрації". Журнал науки і медицини в спорті (2015). https://scholar.google.com/scholar?cluster=10859506660075153178&hl=en&as_sdt=0,22
+492
Dreamwalker 25 квіт. 2015 р., 23:30:53

Тип 1 і тип 2 хворих цукровим діабетом можуть їсти цукор при певних умовах.
Білого і коричневого цукру практично ідентичні (від "діабетичної" точки зору) і вони, відповідно, мають глікемічний індекс (+-10) 68 і 64 згідно з Лайнус Полінг Інституту.
Так як резюме, немає. Коричневий цукор впливає на рівень цукру в крові хворих на діабет, так само білий цукор.

+464
FLINTkg 2 трав. 2012 р., 16:07:52

Може вірус сказу залишаються заразними на навколишнє середовище.е на грунт, трави, листя та води?

Я просто параноїк я можуть вступати в контакт з скаженою твариною слину, не знаючи його. Тому хотів би знати, якщо вірус може заразити такої.

+378
JuJa245 9 бер. 2015 р., 03:27:09

Я недавно натрапив на розповідь про новий тип цифрового монополярний радіочастотний апарат під назвою Efficy, що, мабуть, поєднує в собі кілька різних методів для посилення існуючих колагенових волокон і стимулює зростання новий колагену в шкірі (в основному, щоб зменшити появу зморшок, а також для лікування розацеа і акне). Я ніколи не чув про цей метод раніше, і враховуючи, що лікування ціни були досить дорогі, я вирішив подивитися, якщо б це було можливо, щоб придбати подібний прилад для лікування вдома.

Здається, є багато таких доступних мобільних пристроїв, починаючи від ~£30 до декількох тисяч фунтів, але як споживачеві важко знати, що шукати. Будь-який будинок-маркет пристрої забезпечують зіставні результати і/або стоїть у порівнянні з дорогими клініка лікування?

Редагувати:

Ось посилання з докладною інформацією про Efficy пристрою.

+373
TobiasB 12 вер. 2012 р., 04:19:43

Важливо уточнити, що в клінічних умовах, поява лупи пов'язано з себорейним дерматитом, який не є (і не лікується) такі ж, як псоріаз. З Сучасного:

Себорейний дерматит у підлітків і дорослих. Денис Сассевиль МД 2018.

Клінічні Прояви

Волосистої частини голови — найслабша і найпоширеніша форма голови себорейний дерматит, лупа, також відомий як відлущування частинок, в якій волосистої частини голови з'являються дрібні, білі, дифузний лускатість без базових еритема. Лупа може бути безсимптомним або супроводжуватися слабким свербежем. Більш важкі форми себорейного дерматиту волосистої частини голови присутніх видно запалення, що складаються різнокольорових, помаранчевих до оранжево-рожевий або сірувато бляшки, вкриті жовтуватими, жирними лусочками (висівкоподібний steatoides), в основному за тім'яній областях або конкреціями шкала навколо волосся валів (висівкоподібний amiantacea).

Управління

Себорейний дерматит волосистої частини голови — для хворих з легкою формою себорейного дерматиту волосистої частини голови, які мають дифузний, добре лущенням без запальних процесів (лупа), ми рекомендуємо лікування з протигрибковою шампунем. Протигрибкові шампуні містять кетоконазол 2% і ciclopirox 1%, доступний за рецептом, і цинк піритіон 1% і сульфід Селену 2.5% шампунь, доступні без рецепта.

П'яти до 10 мл Шампунь слід залишити на три-п'ять хвилин перед полоскати... Пацієнти скаржаться, що їх шампуню вже не ефективна. Враховуючи, що деякі штами дріжджів роду Malassezia в кінцевому підсумку стають стійкими до азолів, він може бути мудрим, щоб проводити кожні кілька тижнів до місяця, в ротації шампуні на основі різних молекул. Для пацієнтів з помірним до суворого себорейного дерматиту волосистої частини голови, які мають шкалу, запалення та свербіж, ми рекомендуємо лікування з протигрибковою шампунем (наприклад, кетоконазол 2% шампунь) в поєднанні з високою потенції актуальні кортикостероїдів у склад (лосьйон, спрей, аерозоль або піна) пацієнта вибір. Топічні кортикостероїди можуть використовуватися щодня протягом двох-чотирьох тижнів. Додаванням саліцилової кислоти шампунь вище режим може бути корисним для пацієнтів з густою масштабу.

Як ви можете бачити, кам'яновугільна смола не рекомендується лікування традиційними лупи. Це, однак, терапевтичний варіант для псоріазу волосистої частини голови:

Лікування псоріазу у дорослих. Стівен Р Фельдман к. м. н., 2019.

Підхід

Псоріазу волосистої частини голови — наявність волосся на шкірі голови може зробити місцеве лікування псоріазу важко, тому що пацієнти можуть знайти певні продукти брудний або важко застосувати. Визнаючи уподобань пацієнта для транспортного засобу, Препарат може допомогти поліпшити прихильність до терапії. Для багатьох пацієнтів, розчин, шампунь, лосьйон, гель, піну, спрей або засобами краще, чим товще крему або мазі для застосування на шкірі голови.

Топічні глюкокортикостероїди є основним актуальним препарати, що застосовуються для лікування псоріазу на волосистій частині голови. Підтримка використання цих препаратів проявляється в систематичному огляді рандомізованих досліджень, які виявили, що дуже сильнодіючих чи сильнодіючих топічних кортикостероїдів більш ефективних методів лікування псоріазу волосистої частини голови, що топічні аналоги вітаміну D. Поєднання кортикостероїдів і вітаміну D аналог може запропонувати додаткова перевага; в систематичному огляді, обробкою комбінації з потужним актуальні кортикостероїдів і вітаміну D аналог з'явився трохи більш ефективним, ніж потужним актуальні кортикостероїдів у вигляді монотерапії...

Інші актуальні методи лікування, що використовуються для лікування псоріазу (наприклад, tazarotene, вугілля шампунь дьоготь, антралин) і ін'єкції кортикостероїдів у вогнище ураження також може бути корисним для участі голови, хоча дані про ефективність конкретно захворювання шкіри голови обмежені. Саліцилова кислота може бути корисним додаткового лікування з-за його кератолітичну дію, але прописують його разом з окремим актуальним кортикостероїдами дає схема лікування складніше і, отже, може негативно впливати на прихильність до лікування. Фототерапія (наприклад, ексимерний лазер) і системних препаратів мають додаткові варіанти лікування для пацієнтів, які не можуть досягти достатнього поліпшення з місцевими препаратами.

+365
jana 20 серп. 2018 р., 22:02:59

Ваш вага не буде 74кг з 77-79 кг може тому, що ви не докладете зусиль, щоб досягти її? У вас немає такої рішучості домогтися його. Я знаю, що ви скажете мені, що ви робите все, щоб схуднути, але я думаю, що це не достатньо, тому що ти все ще бореться.

Я розумію, це не легко, щоб схуднути, тому що вимагає від вас бути серйозним і зосередитися на ваших цілей. Вам потрібно змінити свій спосіб життя, починаючи від того, як ви їсте, сон і вправи. Бути здоровим починається дійсно на кухні, ви повинні уникати алкогольних напоїв, піца, гамбургери і їжа в мережі швидкого харчування. Почати їсти здорову їжу або зробити свої власні здорові рецепти і отримуйте задоволення. Якщо ви плануєте піти в тренажерний зал, я пропоную вам отримати інструктор тренажерного залу, таким чином він/вона може контролювати на ваші поліпшення. Ви повинні також пити більше води щодня перед початком їжі і до і після тренування. Мати хороший сон і все буде добре. Я знаю, ви можете зробити це. Аджа!!

+352
Gravitron 25 груд. 2012 р., 03:21:09

Мені 29 років, раніше я був товстий, я важив понад 95 кг (я 183 см), і в один прекрасний день я вирішила схуднути. Я почала скорочувати порції їжі, ні соди, ні цукру в каву і я схудла 28 кг, у 18 місяців, так що я був 67 кг (зараз мені 73 кг).

Я не займаюся спортом (просто ходьба).

Але що-то як і раніше дивує мене : у мене супер шкіра ноги і плечі і руки, але ще товсті стегна (не живіт), схоже, моє тіло за формою "а".

Що я можу зробити, щоб втратити ці стегна ? Якщо я і далі знижувати продовольство, я думаю, я буду кістки (особливо на обличчі).

Я дійсно втратив і засмучений ! Це мускулатури і більше їжі могло б бути рішення ?

+312
observer 18 лист. 2014 р., 10:29:33

Це відбувається тому, що з лівого на правий шунт крові шунтується безпосередньо в RVOT і в легеневій артерії і правому шлуночку таким чином економиться але лівого передсердь і шлуночка збільшуються через збільшення кровотоку через легені.

+303
sanid12 18 січ. 2010 р., 00:27:30

Напевно, самий всеосяжний і практичний інструмент для перевірки калорійності продуктів їжі USDA склад бази даних. Ви можете знайти калорійність для запечена курка, смажена курка, панірована курка...це не те ж саме. Він також перераховує основні цінності всіх харчових продуктів (вуглеводів, білків, жирів, мінералів, вітамінів).

Ви також можете знайти деякі інгредієнти, такі як борошно або цукор, і поживних речовин, таких як білків, жирів і вуглеводів.

+222
Pakinson Kruso 5 вер. 2016 р., 21:36:44

Я завжди знав, що спортивні напої допомагають замінювати калій втрачається вправ. Але я також знаю, що занадто багато калію в крові-це не добре і погано для вашого серця. Так що можете пити занадто багато спортивні напої небезпечні для вас? Що буде, якщо людина випила літр спортивного напою в день протягом місяця?

+205
Ashok Kambi 16 вер. 2017 р., 07:15:32

Я носила ретейнери близько року, а потім "втратили" їх за рік-півтора. На жаль, один з моїх нижні передні зуби як стати крихітний біт кутовий, який допоміг мені відновити мої дружинники.

Нижній фіксатор виготовлений з твердого пластику з металевим дротом усередині, боляче, але терпимо стає приблизно через двадцять хвилин. Верхній фіксатор з іншого боку, виготовлена з більш гнучкого прозорого пластику. Це не тільки боляче надягати (багато), він не йде на всьому шляху. Це триває майже всю дорогу, але не зовсім все; хоча, я не повірю ніколи, ідеально підходить.

Сьогодні 3 день моєї носіння ретейнера на пару годин вночі. Чи будуть вони коли-небудь знову добре підходять? Я дійсно не хочу мати, щоб отримати нові.

+195
N L 9 трав. 2018 р., 14:39:08

оскільки це так важко, щоб отримати необхідну добову 3,700 мг калію, я був розглядає можливість додавання гвоздики до моєї дієті. Я знайшов його легко ковтати сухе гвоздики вранці, проте я хотів би знати, якщо є її сирою буде впливати на всмоктування поживних речовин.

+172
Buddhika 20 бер. 2016 р., 10:36:56

Мені 33 і у лисиць, закриття дефекту міжпередсердної перегородки,все пройшло добре, але мій лікар запропонував мені бути на Metolar ХС 25мг протягом року.

Я турбуюся, оскільки у мене немає гіпертонії або мовленнєві порушення, але мав високий рівень холестерину до операції. Я боялася, що якщо Metolar може збільшити рівень холестерину?

+141
marinka6649 26 лют. 2010 р., 04:05:44

Діагностика хвороби Альцгеймера-це те, що може робити тільки медичний працівник. Однак симптоми часто вперше спостерігав друзями та родиною, і ось що лікар буде шукати:

Серйозні проблеми пам'яті негайної нагадаємо, короткочасної або довготривалої пам'яті.

Значне мислення дефіциту, принаймні в одній з чотирьох областей: вислови або розуміння мови; виявлення знайомих предметів з допомогою органів почуттів; порушення координації рухів, ходи, або функція м'язів; і виконавчі функції планування, замовлення і судженнях.

Зниження достатньо серйозним, щоб втручатися у відносини та/або виконання робіт.

Симптоми, які з'являються поступово і неухильно стає все гірше з плином часу.

джерело: helpguide.org, який має анкету і більш докладну інформацію про симптоми

Хвороба Альцгеймера класифікується на 5 стадій : доклінічна хвороба Альцгеймера, помірні когнітивні порушення, слабоумство внаслідок хвороби Альцгеймера, помірні деменція внаслідок хвороби Альцгеймера і важкої деменції внаслідок хвороби Альцгеймера. Хвороба Альцгеймера зазвичай не діагностується до третьої або четвертої стадії, коли його можна було відрізнити від помірних когнітивних порушень, що є поширеним явищем в літньому віці.

Щоб допомогти з діагнозом, це дуже корисно, якщо друзі документа,/сім'ї/опікунів тип і частоту симптомів, так ступеня вираженості і прогресування видно. іноді забуваєш, де твої ключі-це нормально, - раптом забувши про те, що ви були покласти ключі поряд з дверима протягом останніх двадцяти років може бути симптомом хвороби Альцгеймера.

+134
Megan Frankie 17 лип. 2019 р., 07:10:21

По-перше, деякі анекдотичні докази:

Всякий раз, коли я спав у холоді (в холодне приміщення, кемпінг), ніжки були, як правило, перше, що похолодало до точки, я не зміг спати. Очевидним рішенням було носити шкарпетки, які зазвичай допомагали.

Зворотне теж вірно. При носінні шкарпеток робить мені дуже жарко, я не можу спати, тому я видалити їх, і це допомагає.

Я переконаний, багато людей мають точно такий же досвід.

Статті, посилання на питання посилання на 2 дослідження про шкарпетки і сну:

1. Температура шкіри і сон настання затримки: зміни з віком і безсоння (в PubMed, 2007):

Реферат цього дослідження як раз і говорить, що носити шкарпетки прискорили процес настання сну у дорослих. Вони навіть не кажучи вже про будь-яких температурах.

2. Теплі ноги сприяють швидкому настанню сну (природа, 1999):

У цьому дослідженні не згадуються шкарпетки, але стверджує, що розширення кровоносних судин на ногах (яка може бути стимульована носити шкарпетки, до речі) прискорює настання сну.

Тут ми покажемо, що ступінь дилатації кровоносних судин у шкірі рук і ніг, що збільшує втрати тепла на цих кінцівок, є кращим фізіологічним предиктором для швидкого настання сну.

Все більше досліджень про те, як зігріти ноги можуть допомогти вам заснути:

+113
Andy Turner 9 квіт. 2018 р., 03:00:46

Я перевірив себе і знайшов такі агенти корисні:

  • діуретики (наприклад frusemide, torsemide): щоб зменшити накопичення рідини в легенях та інших частинах тіла. Інші агенти, такі як тіазидні і metolazone може бути доданий, якщо відповідь не є адекватним.
  • морфіну: зменшує відчуття тривоги, страждання і відволікає кров від легень, розширюючи периферичні судини, особливо вени.
  • кисень: треба давати тільки якщо гіпоксія є; в іншому випадку це може призвести до звуження судин і може бути згубним.
  • vasodiators: наприклад, нітрогліцерину (або ізосорбіду динітрату), нітропрусидом, натрикор. Використовується, якщо артеріальний тиск не низька.
  • инотропными препаратами: наприклад, добутамін, милринон, levosimendan. Використовується, якщо артеріальний тиск низький.
  • вазопресори: наприклад, дофаміну, норадреналіну: тільки якщо артеріальний тиск низький і не відповідає на инотропными препаратами.
  • низькомолекулярний гепарин еноксапарин наприклад: щоб зменшити ризик тромбозу глибоких вен

Як стабілізує пацієнта, агентів, відомо, корисні в довгостроковій перспективі лікування хронічної серцевої недостатності додаються:

  • АПФ (ангіотензин перетворюючого ферменту) інгібітори (наприклад, Еналаприл, Раміприл) або бра (блокатори рецепторів ангіотензину (наприклад, Лозартан, телмисартан)
  • Антагоніст альдостерону: спіронолактон, эплеренон
  • Бета-блокатори
  • Дигоксин: особливо корисно, якщо пацієнти з фібриляцією передсердь
  • Івабрадин: корисні в підгрупі пацієнтів з хронічною серцевою недостатністю.
  • Валсартан/sacubitril поєднання: нещодавно схвалив; показано, що відповідь краще, ніж інгібіторів АПФ у великому кабінеті.

Ці агенти були показані, щоб забезпечити перевагу виживання в довгостроковій перспективі для хворих із серцевою недостатністю.

Посилання:

ФАКК/АХА практиці: http://circ.ahajournals.org/content/128/16/e240.extract

ЕКУ рекомендації: http://www.escardio.org/Guidelines-&-Education/Clinical-Practice-Guidelines/Acute-and-Chronic-Heart-Failure

Хороші рекомендації: https://www.nice.org.uk/guidance/cg108

+106
Ankur Gupta 19 груд. 2016 р., 11:10:33

Показати питання з тегом